A méditer tous les jours... tout le temps...

" Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux"


1. Je suis amoureux de la vie, prend plaisir à tout ce que je fais et refuse les petites misères physiques et autres.

2. Je ne se culpabilise jamais et continue tranquillement ma route.

3. Je refuse les tracas et jouit de la saveur et de la plénitude du moment présent.

4. Je suis indépendant mais n'impose pas non plus ma volonté.

5. Je suis indifférent à l'approbation des autres. Celle-ci ne m'est pas nécessaire car je suis mon propre maître.

6. J'ai acquis le don du rire et le sens de l'humour. Je m'accepte comme je suis et ne m'excuse pas sauf raison grave.

7. J'aime les gens mais aussi les animaux et les plantes. Je suis altruiste non par sacrifice mais parce que j'aime cela.

8..Je ne m'implique pas émotionnellement dans les événements et les idées. Je ne suis pas martyr mais homme d'action.
9. Je suis sincère et affronte avec efficacité les situations telles qu'elles sont au lieu de les déplorer.

10. Je ne m'érige pas en procureur, ne parle pas « des » gens mais « avec » les gens.

11. Je donne la préférence à une certaine fantaisie créative et souple. De la discipline certes, mais pas d'organisation trop rigide.

12. Je suis doté d'une énergie exceptionnelle et inépuisable mais non miraculeuse. Pourquoi ? Je peux mobiliser des ressources intérieures prodigieuses.

13. Dévoré par la curiosité, je reste un élève et non un maître et toujours à la recherche de nouvelles connaissances.

14. Je ne redoute pas l'échec car la réussite humaine ne cadre pas toujours avec la réussite matérielle et financière.

15. Je ne suis jamais sur la défensive dans les rapports avec autrui sans toutefois être naïf.

16. Mes vraies valeurs sont illimitées et je suis conscient d'être toujours et partout un membre valable de l'espèce humaine.

17. Je m'aime moi-même comme je suis : je ne pourchasse pas le bonheur ; je me contente de vivre libéré et heureux.

# Gepost op zaterdag 31 december 2005, 08u44

2éme pause...

2éme pause...
En ce moment c'est difficile de faire de « bon » article...

Donc je préfère annoncer ma deuxième pause.

Depuis début Juin je n'ai pas fais d'articles... on est fin septembre et je reprend les cours
et ce blog n'est pas ma priorité... pour le moment...


Je viendrais toujours voir vos coms ;)
dukynico@hotmail.com

C'est mon 50éme article... déjà... mé loin d'être le mieux...

:)

50 articles... et +1000 commentaires... ===> MERCI

# Gepost op zondag 12 juni 2005, 13u27

Gewijzigd op woensdag 28 december 2005, 13u18

La colère...

La colère...
« Rien ne m'énerve plus que les gens qui s'énervent pour un rien. »

L'agressivité ne peut qu'entraîner l'animosité d'autrui. Savoir faire preuve d'intelligence émotionnelle, apporte une meilleure maîtrise de soi.
Ne gaspillons plus notre énergie ! Quand nous explosons de colère, quelque en soit la raison, non seulement nous provoquons une montée d'adrénaline inutile mais surtout nous n'obtiendrons rien de valorisant.

Que ce soit avec n'importe qui, le mieux est de privilégier le calme plutôt que la tempête. C'est une règle de base de l'intelligence émotionnelle.
Il est important de pouvoir canaliser ses émotions et toujours relativiser même s'il est vrai qu'il est parfois bon de hausser le ton (on se sent mieux après...)
La vie moderne est pleine de stress et de soucis qui font que l'on peut exploser parfois pour peu de chose. Quand survient un motif de colère, le mieux est de respirer un bon coup, prendre le temps d'analyser d'abord la situation et surtout évaluer les conséquences possibles.


Mettez-vous facilement en colère ??? Et sur quels sujets ???

# Gepost op woensdag 18 mei 2005, 13u51

L'infidélité...

L'infidélité...
« L'infidélité, c'est la crise majeure du couple. Mais il faut arriver à considérer ce bouleversement comme une chance pour essayer de mieux se comprendre et d'avancer. »
La jalousie est un sentiment humain normal. Mais on peut vite tomber dans la jalousie maladive avec des souffrances importantes et destructrices.

Pas d'autres solutions que de prendre de la hauteur, et il ne suffit pas de pardonner comme s'il ne se passait rien. Il faut prendre conscience de sa douleur, dire à l'autre cette souffrance.

Dans l'absolu, aimer n'a rien à voir avec la possessivité. Aimer véritablement est un don qui n'attend pas forcément de retour. Aimer, c'est aimer la liberté de l'autre.
Bien sûr, la souffrance provoquée par l'infidélité est immense. L'infidélité est un accident souvent tragique, mais ça ne doit pas être automatiquement la fin d'un couple.



Peut-on aimer la personne que l'on trompe ???
Vous sentez-vous capable de pardon à l'infidélité ?

# Gepost op maandag 09 mei 2005, 12u38

Gewijzigd op maandag 09 mei 2005, 12u56

Qui ne s'est pas un jour demandé ce que signifiaient certains rêves étranges ?

Qui ne s'est pas un jour demandé ce que signifiaient certains rêves étranges ?
D'après Freud, nous serions tous imprégnés d'un inconscient collectif, sorte de base de données ancestrale se référant à l'Humanité et aux mythes. Des symboles en ressortiraient et nous guideraient dans nos rêves.
Le sommeil occupe chez l'être humain 25% de sa vie. En dehors de la récupération physiologique qu'il procure, l'activité onirique qui lui est liée est un guide important pour se connaître intimement. Les rêves sont un mode de communication entre l'inconscient et le conscient. Ils peuvent parfois, avec leur propre langage, nous alerter, nous avertir d'un problème à régler avec nous-même, nous enrichir dans notre quotidien et nous permettre de mieux nous comprendre.
Les rêves ne sont pas prémonitoires !!!
Même s'il est vrai que certains influent sur notre comportement, parce qu'ils nous ont fait réaliser certaines choses ou nous ont donné des idées.
Les rêves doivent avant tout être considérés, par les images et les symboles qu'ils véhiculent, comme une clé parmi d'autres nous permettant de mieux nous comprendre. Ils peuvent ainsi éclairer nos problèmes personnels ou professionnels sous un angle auquel nous n'avions pas songé. Nous vous proposons de décrypter les messages de vos rêves.


Est-ce que vos rêves vous aide ???

# Gepost op woensdag 04 mei 2005, 11u31