1. Je suis amoureux de la vie, prend plaisir à tout ce que je fais et refuse les petites misères physiques et autres.
2. Je ne se culpabilise jamais et continue tranquillement ma route.
3. Je refuse les tracas et jouit de la saveur et de la plénitude du moment présent.
4. Je suis indépendant mais n'impose pas non plus ma volonté.
5. Je suis indifférent à l'approbation des autres. Celle-ci ne m'est pas nécessaire car je suis mon propre maître.
6. J'ai acquis le don du rire et le sens de l'humour. Je m'accepte comme je suis et ne m'excuse pas sauf raison grave.
7. J'aime les gens mais aussi les animaux et les plantes. Je suis altruiste non par sacrifice mais parce que j'aime cela.
8..Je ne m'implique pas émotionnellement dans les événements et les idées. Je ne suis pas martyr mais homme d'action.
9. Je suis sincère et affronte avec efficacité les situations telles qu'elles sont au lieu de les déplorer.
10. Je ne m'érige pas en procureur, ne parle pas « des » gens mais « avec » les gens.
11. Je donne la préférence à une certaine fantaisie créative et souple. De la discipline certes, mais pas d'organisation trop rigide.
12. Je suis doté d'une énergie exceptionnelle et inépuisable mais non miraculeuse. Pourquoi ? Je peux mobiliser des ressources intérieures prodigieuses.
13. Dévoré par la curiosité, je reste un élève et non un maître et toujours à la recherche de nouvelles connaissances.
14. Je ne redoute pas l'échec car la réussite humaine ne cadre pas toujours avec la réussite matérielle et financière.
15. Je ne suis jamais sur la défensive dans les rapports avec autrui sans toutefois être naïf.
16. Mes vraies valeurs sont illimitées et je suis conscient d'être toujours et partout un membre valable de l'espèce humaine.
17. Je m'aime moi-même comme je suis : je ne pourchasse pas le bonheur ; je me contente de vivre libéré et heureux.



